肖永忠总经理与大家分享了心得和感悟。一是要做好角色转换，树立目标，做好个人职业生涯规划。他以自己大学毕业以后职业生涯规划的每一个阶段经历为例，希望大家做事要有计划性。二是争取以“工作并快乐着”的心态来对待工作，这样才可以激发出自身的潜能。三是要有感恩之心，这是传统美德，更是一种心态，一种品德。四是肖总以自己对孩子的教育为例，告诉大家每个人都得对自己的生活负责，都要独立思考，有独立生活能力。五是大家既然选择了意昂3，就要想清楚自己想干什么，为达到这个目标，实现途径是什么？有了目标，有了途径，愿意付出些什么？做好相应的准备了吗，做好持之以恒的准备了吗？当你达到了阶段性目标，你的下一个目标是什么，是螺旋式上升，还是躺平，值得我们慎重思考。六是充分重视理论和实践结合。肖总说现在很庆幸自己大学毕业在生产现场倒班干了四年，学到了很多课本以外的知识，提高自身竞争力。七是进入工厂不是学校，工作前要认真学习“精益安全”规章制度，学会保护好自己。八是做好工作和学习规划，学会阶段性总结，才会进步。九是学会底线意识，把你的底线想好，不要让小事情干扰到你，才不会为琐事干扰心情，要做好自己的判断，希望大家在意昂3这一站不留遗憾。同时，肖总以“身体自我管理”为例，勉励大家要学会自律，养成良好的工作和生活习惯。